來源:博禾知道
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頸椎生理彎曲度變直可能由長期姿勢不良、頸部肌肉勞損、頸椎間盤退變、頸椎病等原因引起。
1、長期姿勢不良長時間低頭使用手機(jī)或伏案工作導(dǎo)致頸部前傾,可通過調(diào)整坐姿、定時活動頸部緩解,無須藥物干預(yù)。
2、頸部肌肉勞損慢性肌肉緊張使頸椎穩(wěn)定性下降,表現(xiàn)為頸部僵硬疼痛,建議熱敷配合頸部拉伸鍛煉改善癥狀。
3、頸椎間盤退變可能與年齡增長或慢性勞損有關(guān),常伴隨手部麻木,可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片等藥物。
4、頸椎病多與骨質(zhì)增生壓迫神經(jīng)相關(guān),典型癥狀為頭暈上肢放射痛,需通過頸椎牽引或手術(shù)解除壓迫,常用藥物包括洛索洛芬鈉片、替扎尼定片、腺苷鈷胺注射液。
日常應(yīng)避免枕頭過高,加強(qiáng)頸肩部肌肉鍛煉,若出現(xiàn)持續(xù)神經(jīng)壓迫癥狀需及時就醫(yī)。
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