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胃腸氣機(jī)紊亂可通過調(diào)整飲食、規(guī)律作息、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。
1、調(diào)整飲食避免食用豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物，選擇清淡易消化的米粥、面條，少量多餐減輕胃腸負(fù)擔(dān)。
2、規(guī)律作息保持固定進(jìn)食時(shí)間，餐后適當(dāng)散步促進(jìn)消化，避免熬夜以維持胃腸正常節(jié)律。
3、藥物治療可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用多潘立酮、莫沙必利等促胃腸動(dòng)力藥，或雙歧桿菌等微生態(tài)制劑調(diào)節(jié)菌群。
4、中醫(yī)調(diào)理通過針灸足三里、中脘等穴位，或服用柴胡疏肝散等方劑疏通肝氣郁結(jié)，需由中醫(yī)師辨證施治。
日?？身槙r(shí)針按摩腹部，練習(xí)腹式呼吸，保持情緒舒暢有助于改善胃腸功能。
根據(jù)不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒有不良癥狀反應(yīng)，那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴(yán)重，影響正常生活仍然很重要，需要及時(shí)調(diào)理治療。
指甲上有白色斑點(diǎn)的原因有：正常情況、甲真菌病、缺乏營(yíng)養(yǎng)。
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