來源:博禾知道
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胃不好可以適量食用部分海鮮,但需避免高脂肪、刺激性品種。適合的海鮮主要有鱈魚、鱸魚、蝦、海參等低脂易消化類型,也可遵醫(yī)囑服用鋁碳酸鎂、雷貝拉唑、硫糖鋁等胃黏膜保護(hù)藥物。
一、食物鱈魚富含優(yōu)質(zhì)蛋白且脂肪含量低,清蒸方式可減少胃腸負(fù)擔(dān);鱸魚肉質(zhì)細(xì)嫩,適合胃酸分泌不足者;蝦類需徹底煮熟避免寄生蟲刺激;海參含黏多糖有助于胃黏膜修復(fù)。
二、藥物鋁碳酸鎂可中和胃酸緩解燒心;雷貝拉唑抑制胃酸分泌改善反流;硫糖鋁形成保護(hù)膜隔離胃酸侵蝕。需在醫(yī)生評估后選擇用藥,避免自行調(diào)整劑量。
急性胃炎發(fā)作期應(yīng)暫停海鮮攝入,日常烹飪以清蒸水煮為主,避免生冷辛辣調(diào)料,同時配合少食多餐原則減輕胃腸壓力。
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