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經(jīng)常打哈欠是什么原因?
來(lái)源:博禾知道
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問(wèn)題描述:經(jīng)常打哈欠是什么原因?
醫(yī)生回答(1)
賈玲
副主任醫(yī)師
第二軍醫(yī)大學(xué)長(zhǎng)海醫(yī)院
指導(dǎo)意見(jiàn):打哈欠可能是人體過(guò)于疲倦的原因,和睡眠不足也有很大的關(guān)系,過(guò)于疲倦和睡眠不足使大腦神經(jīng)支配的一種生理反應(yīng),是屬于一種條件反射。打哈欠的時(shí)候會(huì)使全身的神經(jīng)以及肌肉得到完全的放松,正常情況下,打哈欠的時(shí)間大約為6秒鐘。
打哈欠
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鼻炎會(huì)老打哈欠嗎
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起床后打哈欠,沒(méi)事曬曬太陽(yáng),喝點(diǎn)飲料,這樣也能提升性能力?別不相信,下面就來(lái)看看提升性能力的幾個(gè)超簡(jiǎn)單小方法吧。一、起床后:打個(gè)哈欠。健康專家指出,如果打哈欠時(shí)產(chǎn)生一種叫氧化氮的質(zhì)大腦,可以控制呼吸,向陰莖輸送必要的能量。請(qǐng)告訴我深呼吸打哈欠的方法。哈欠同時(shí)伴有深呼吸,早晨激活體內(nèi)循環(huán),產(chǎn)生大量氧化
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生活不簡(jiǎn)單,但要簡(jiǎn)單過(guò)
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人生苦短,每天都是美好的日子
清晨的陽(yáng)光透過(guò)窗簾縫隙灑進(jìn)來(lái),鬧鐘還沒(méi)響就自然醒了。這種神清氣爽的感覺(jué),是不是很久沒(méi)有體驗(yàn)過(guò)了?其實(shí)美好一直都在,只是我...
入秋養(yǎng)生,周林頻譜提供精準(zhǔn)秋季健康調(diào)理方案
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別跟自己過(guò)不去,因?yàn)橐磺卸紝?huì)過(guò)去
人生就像坐過(guò)山車,起起落落間總有那么幾個(gè)瞬間讓人喘不過(guò)氣。當(dāng)你被工作壓得抬不起頭,當(dāng)感情出現(xiàn)裂痕,當(dāng)健康亮起紅燈...其實(shí)所...
寫給心里很苦,但沒(méi)人懂的人
心里苦得像泡了三天三夜的黃連水,卻還要在朋友圈發(fā)“今天又是元?dú)鉂M滿的一天”?明明已經(jīng)到崩潰邊緣,同事問(wèn)起時(shí)卻條件反射般擠...
原北京301【消化專家】楊少波11月5—6日親臨天津歐亞醫(yī)院展開會(huì)診
“冬季天寒,胃腸病患者想掛北京知名消化專家號(hào),總免不了長(zhǎng)途奔波、排隊(duì)候診的周折,成了不少人心里的‘老大難’!”為切實(shí)破解“赴京看名醫(yī)”的地域限制與時(shí)間成本難題,讓天津及周邊患者在家門口就能享受到國(guó)內(nèi)頂
只要你足夠勇敢,沒(méi)有熬不過(guò)的艱難
人生就像一場(chǎng)馬拉松,最艱難的時(shí)刻往往出現(xiàn)在最后幾公里。當(dāng)雙腿像灌了鉛,肺部火燒般疼痛時(shí),那個(gè)叫“放棄”的魔鬼就會(huì)在耳邊低...
人生若能如此,就是最大的幸福
清晨推開窗,秋風(fēng)裹著桂花香撲面而來(lái),廚房飄出溫?zé)岬亩節(jié){香氣。這樣平凡的時(shí)刻,往往藏著最真實(shí)的幸福模樣。現(xiàn)代人總在追逐所謂...
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事經(jīng)歷多了,人就堅(jiān)強(qiáng)了
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珂丹適合什么情況使用
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