醫(yī)生回答(1)

• 劉福強(qiáng)

  副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  若出現(xiàn)血糖偏高情況，可以適量吃菠菜、苦瓜、西藍(lán)花、魔芋等食物，也可以遵醫(yī)囑吃二甲雙胍、阿卡波糖、格列美脲、胰島素等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

  一、食物1. 菠菜

  菠菜富含膳食纖維和鎂元素，有助于延緩糖分吸收，改善胰島素敏感性。

  2. 苦瓜

  苦瓜含有苦瓜皂苷，具有類胰島素作用，可輔助調(diào)節(jié)血糖水平。

  3. 西藍(lán)花

  西藍(lán)花中的蘿卜硫素能減輕胰島素抵抗，且升糖指數(shù)較低。

  4. 魔芋

  魔芋富含葡甘露聚糖，可延緩胃排空，減少餐后血糖波動。

  二、藥物1. 二甲雙胍

  二甲雙胍通過抑制肝糖輸出改善胰島素抵抗，適用于2型糖尿病。

  2. 阿卡波糖

  阿卡波糖延緩碳水化合物分解，降低餐后血糖峰值。

  3. 格列美脲

  格列美脲刺激胰島β細(xì)胞分泌胰島素，需警惕低血糖風(fēng)險。

  4. 胰島素

  胰島素直接補(bǔ)充體內(nèi)缺乏的胰島素，用于1型或晚期2型糖尿病。

  日常需控制總熱量攝入，選擇低升糖指數(shù)食物，配合規(guī)律運(yùn)動監(jiān)測血糖變化，出現(xiàn)異常及時就診調(diào)整治療方案。