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二次感染可通過(guò)加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)、調(diào)整生活方式、藥物治療、接種疫苗等方式應(yīng)對(duì)。二次感染通常由免疫力下降、病毒變異、防護(hù)措施松懈、基礎(chǔ)疾病未控制等原因引起。
1、加強(qiáng)防護(hù)堅(jiān)持佩戴口罩、勤洗手、保持社交距離,避免前往人群密集場(chǎng)所。免疫力低下者可使用醫(yī)用防護(hù)口罩,接觸公共物品后及時(shí)消毒。
2、生活調(diào)整保證每日7-8小時(shí)睡眠,攝入富含維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。長(zhǎng)期壓力過(guò)大會(huì)抑制免疫功能,需通過(guò)冥想等方式調(diào)節(jié)情緒。
3、藥物干預(yù)出現(xiàn)發(fā)熱咳嗽時(shí)可使用對(duì)乙酰氨基酚、右美沙芬、連花清瘟膠囊等藥物。有基礎(chǔ)疾病者需遵醫(yī)囑調(diào)整原發(fā)病用藥方案,避免自行停藥。
4、疫苗防護(hù)完成全程疫苗接種后,高風(fēng)險(xiǎn)人群可接種加強(qiáng)針。疫苗能顯著降低重癥概率,但接種后仍需配合其他防護(hù)措施。
康復(fù)期應(yīng)監(jiān)測(cè)血氧和體溫變化,若出現(xiàn)持續(xù)高熱或呼吸困難需及時(shí)就醫(yī)。保持居室通風(fēng),餐具單獨(dú)消毒,避免與家人共用餐具。
指甲上有白色斑點(diǎn)的原因有:正常情況、甲真菌病、缺乏營(yíng)養(yǎng)。
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