指導(dǎo)意見：能夠誘發(fā)頭痛的因素是非常多的，比如冷熱刺激、物理化學(xué)因素刺激、體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，都有可能導(dǎo)致頭痛。過度劇烈運(yùn)動(dòng)，或者長時(shí)間熬夜、嚴(yán)重睡眠不足，也有可能導(dǎo)致頭痛。如果是一陣一陣頭痛或者繃緊樣疼痛，可能是神經(jīng)性頭痛或者血管緊張性頭痛。有可能和患有腦血管的疾病、高血壓，顱內(nèi)、外感染性病變、頸椎疾病，情緒過度焦慮、緊張、生氣、大量飲酒等原因有關(guān)。有頭痛的癥狀，應(yīng)該針對(duì)病因進(jìn)行治療。平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的飲食、作息等習(xí)慣，盡量避免各種誘發(fā)的因素。