蕎麥饅頭減肥可以吃嗎

蕎麥饅頭在減肥期間可食用，因其富含纖維素且屬于低熱...

原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

減肥可以吃拉皮嗎？

減肥期間盡量不要吃拉皮，因?yàn)槔さ闹饕煞质堑矸凼?..

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

減肥可以吃藕粉嗎

減肥期間不宜食用藕粉，因?yàn)榕悍蹮崃枯^高，不利于減肥...

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

減肥可以吃楊梅不

減肥過(guò)程中，適量食用楊梅是可行的，因?yàn)闂蠲犯缓w維...

王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

減肥可以吃草莓嗎

減肥期間可以適量食用草莓，因其糖分較低，不會(huì)對(duì)減肥...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

減肥可以吃橙子嗎

橙子的熱量不是很高,適當(dāng)食用橙子并不大概導(dǎo)致熱量的...

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

減肥可以吃涼皮嗎？

減肥是不建議吃涼皮的，涼皮的主要成分是多糖以及維生...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

減肥可以吃海苔零食嗎

減肥時(shí)可以適當(dāng)吃海苔零食，但不能吃得過(guò)多。海苔是由...

杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

減肥可以吃螺螄粉嗎？

生酮飲食可以吃包括鮮雞蛋，三文魚，有機(jī)家禽，草食牛...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

減肥可以吃秋葵嗎？

如果想吃通過(guò)吃秋葵來(lái)節(jié)食的話，這種食物對(duì)身體應(yīng)該說(shuō)...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

減肥可以吃炒飯嗎中午

減肥期間中午適量吃炒飯可行，需控制熱量攝入并搭配蛋白質(zhì)和蔬菜。1、熱量控制：炒飯的主要熱量來(lái)源于米飯和食用油。一碗普通炒飯約含400-600大卡，建議用糙米替代白米減少升糖指數(shù)，用橄欖油代替普通食用油降低飽和脂肪攝入。烹...

減肥可以吃蒜黃炒雞蛋嗎

減肥期間可以適量食用蒜黃炒雞蛋，蒜黃富含膳食纖維，雞蛋提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，兩者搭配有助于控制體重。1、營(yíng)養(yǎng)分析：蒜黃富含膳食纖維和維生素，能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助消化，雞蛋則含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需氨基酸，能夠增加飽腹感，減...

鍋巴熱量高嗎減肥可以吃嗎

鍋巴熱量較高，減肥期間建議適量食用。每100克鍋巴的熱量約為400-500千卡，屬于高熱量食物。減肥期間可以選擇低熱量的替代品，如蔬菜脆片或全麥餅干，同時(shí)注意控制總熱量攝入。1.鍋巴的熱量來(lái)源鍋巴主要由大米、糯米等谷物制...

豆腐皮熱量高嗎,減肥可以吃嗎

豆腐皮熱量適中，減肥期間可以適量食用。每100克豆腐皮約含300大卡，蛋白質(zhì)含量高達(dá)44克，低脂肪且富含膳食纖維，能增強(qiáng)飽腹感?？?...

減肥可以吃雜糧粥么

減肥期間可以吃雜糧粥，需注意搭配比例和攝入量，控制血糖波動(dòng)并延長(zhǎng)飽腹感。1、血糖控制：雜糧粥升糖指數(shù)低于精制米粥，糙米、燕麥等食材富含膳食纖維，減緩碳水化合物吸收速度。烹飪時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間熬煮至糊化，搭配豆類可進(jìn)一步降低GI...

減肥可以吃西瓜么

減肥期間可以適量吃西瓜，低熱量高水分特性有助于控制食欲，但需注意糖分?jǐn)z入和食用時(shí)間。1、熱量分析：每100克西瓜含30大卡熱量，屬于低熱量水果。西瓜90%以上是水分，膳食纖維含量0.4克，適量食用不會(huì)造成熱量過(guò)剩。建議每...

減肥可以吃西梅嗎?熱量高嗎?

減肥期間可以適量吃西梅，其熱量較低，每100克約含46千卡，且富含膳食纖維和多種維生素，有助于促進(jìn)消化和控制食欲。西梅中的天然?...

減肥可以吃維生素b族嗎

減肥期間可以適量補(bǔ)充維生素B族，它有助于能量代謝但需配合飲食控制。1、代謝作用：維生素B族中的B1、B2、B6等直接參與糖類、脂肪和蛋白質(zhì)的分解代謝。缺乏時(shí)可能導(dǎo)致能量轉(zhuǎn)化效率降低，但過(guò)量補(bǔ)充不會(huì)直接加速減脂。建議通過(guò)全...

減肥可以吃生腌海鮮嗎

減肥期間可以適量食用生腌海鮮，但需注意食品安全和熱量控制。1、營(yíng)養(yǎng)分析：生腌海鮮富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、Omega-3脂肪酸以及多種維生素和礦物質(zhì)，有助于促進(jìn)新陳代謝和增強(qiáng)免疫力。蛋白質(zhì)是減肥期間的重要營(yíng)養(yǎng)素，能夠幫助維持肌肉量...

減肥可以吃什么蔬菜水果不會(huì)胖

減肥期間可以選擇低熱量、高纖維的蔬菜水果，如黃瓜、西紅柿、菠菜、蘋果和藍(lán)莓。這些食物富含膳食纖維和水分，能增加飽腹感，同...

小便時(shí)尿出淡紅色是怎么回事？小便時(shí)尿出淡紅色是什么病

小便時(shí)尿出淡紅色的原因有：食物、藥物、泌尿系統(tǒng)疾病。

月經(jīng)一直不干凈是什么原因引起的？月經(jīng)30天不干凈是什么病

月經(jīng)一直不干凈的原因是：貧血、子宮內(nèi)膜病變、凝血異常。

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院哪些科室比較有優(yōu)勢(shì)？哪些科室入選聲譽(yù)專科排行榜

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院入選中國(guó)百?gòu)?qiáng)醫(yī)院聲譽(yù)?？频目剖矣校褐匕Y醫(yī)學(xué)科、生殖醫(yī)學(xué)科、耳鼻咽喉科、神經(jīng)內(nèi)科、超聲醫(yī)學(xué)科、消化科。

乳腺增生結(jié)節(jié)怎么調(diào)理最好方法是什么？乳腺結(jié)節(jié)怎么辦？

乳腺增生結(jié)節(jié)怎么調(diào)理 最好方法是什么：乳腺增生有結(jié)節(jié)一般會(huì)通過(guò)日常飲食、情緒調(diào)節(jié)、藥物治療，嚴(yán)重著需要手術(shù)治療。

月經(jīng)量少怎么調(diào)理最有效？月經(jīng)量少怎么辦？

月經(jīng)量少怎么調(diào)理最有效，導(dǎo)致月經(jīng)量少的原因有很多，所以要根據(jù)病因進(jìn)行調(diào)理;如果只是單純的月經(jīng)量少，那么可以遵醫(yī)囑服用寫益母草顆粒，但如果因?yàn)闅庋撛斐傻脑陆?jīng)量少，可以考慮服用一些補(bǔ)血累的藥物進(jìn)行治療;

面條吃多了傷身？醫(yī)生：老人主食這樣選，遠(yuǎn)離3種慢性.病

面條作為傳統(tǒng)主食，確實(shí)讓不少老年人又愛(ài)又怕。那碗熱騰騰的面條下肚，暖胃又舒心，可血糖也跟著“蹭蹭”往上漲。其實(shí)選對(duì)主食，...

心梗預(yù)警藏在耳朵里？4個(gè)癥狀一出現(xiàn)，趕緊就醫(yī)

心梗發(fā)作前的預(yù)警信號(hào)，往往藏在最意想不到的地方。最.近醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，耳朵上的某些變化可能是心臟發(fā)出的求.救信號(hào)。這些征兆常??...

甲流最新推薦吃什么藥

甲型流感病毒之所以能持續(xù)對(duì)人類健康構(gòu)成威脅，其核心在于病毒持續(xù)的變異和復(fù)制能力，及時(shí)、有效地使用抗病毒藥物成為控制病情、降低傳播風(fēng)險(xiǎn)的關(guān)鍵。隨著國(guó)產(chǎn)創(chuàng)新藥伊速達(dá)瑪舒拉沙韋片的獲批上市，甲流治療在用藥便

流感季來(lái)襲 H3N2和H1N1區(qū)別及抗病毒藥物指南

中國(guó)疾病預(yù)防控制中心最新流感監(jiān)測(cè)周報(bào)顯示，全國(guó)流感活動(dòng)呈南北擴(kuò)散態(tài)勢(shì)，南方省份持續(xù)上升，北方省份逐步抬頭，累計(jì)報(bào)告144起流感樣病例暴發(fā)疫情，流感防控進(jìn)入關(guān)鍵響應(yīng)期。監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)明確當(dāng)前流行的A(H3N2

流感最新推薦吃什么藥好得快？

據(jù)環(huán)球網(wǎng)2025年11月25日?qǐng)?bào)道，甲型H3N2毒株占比超90%，65歲以上老年人、青少年感染后重癥風(fēng)險(xiǎn)顯著上升[1]。面對(duì)流感，“如何好得快”成為公眾最關(guān)心的問(wèn)題——事實(shí)上，流感的快速康復(fù)離不開(kāi)“早

秋冬應(yīng)急有妙招：散寒解熱口服液，幫你快速緩解風(fēng)寒不適

????秋冬高發(fā)季，這些呼吸道問(wèn)題要警惕進(jìn)入秋冬，氣溫驟降、空氣干燥，老人孩子稍不注意就容易被鼻塞、咳嗽、發(fā)熱“纏上”。去醫(yī)院排隊(duì)耗時(shí)費(fèi)力，提前做好預(yù)防、掌握科學(xué)護(hù)理方法，才能讓全家安心過(guò)季。四川省中

57歲阿姨靠一碗芝麻糊，半年后骨密度驚人變化！醫(yī)生都驚訝

57歲阿姨的養(yǎng)生秘訣意外走紅，原來(lái)每天早餐這碗不起眼的糊糊里藏著大學(xué)問(wèn)。骨密度提升并非偶然，傳統(tǒng)食療智慧與現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)的完美?...

流感咳嗽最新推薦吃什么藥效果好

流行性感冒（以下簡(jiǎn)稱流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有高度傳染性和快速傳播能力。根據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，全球每年季節(jié)性流感流行可導(dǎo)致300萬(wàn)-500萬(wàn)重癥病例，29萬(wàn)-65萬(wàn)呼吸道疾病相關(guān)死

冬季控糖別踩坑！這5種“升糖王”食物，吃一口血糖都可能波動(dòng)

冬天一到，熱乎乎的糖炒栗子、香甜的紅薯就成了街頭最誘人的存在。可你知道嗎？這些看似健康的冬季美食，可能正悄悄讓你的血糖坐...

目前甲流五天吃什么藥？

甲型流感（簡(jiǎn)稱甲流）作為高發(fā)的急性呼吸道傳染病，病程多持續(xù)5-10天，部分患者在發(fā)病第五天仍會(huì)面臨發(fā)熱、咳嗽、肌肉酸痛等癥狀困擾。此時(shí)，科學(xué)選擇抗病毒藥物成為縮短病程、減輕不適的關(guān)鍵。臨床研究表明，及

吃知柏地黃丸上火是怎么回事

吃知柏地黃丸上火可能與個(gè)體體質(zhì)、用藥不當(dāng)、藥物成分相互作用等因素有關(guān)。知柏地黃丸是一種中成藥，具有滋陰降火的功效，主要用于陰虛火旺證，但部分人群服用后可能出現(xiàn)上火癥狀。知柏地黃丸中的知母、黃柏等成分性寒，正常情況下可清熱降火。但若患者本身脾胃虛寒或陽(yáng)氣不足，服

知母黃柏功效與作用是什么

知母和黃柏是兩種常見(jiàn)的中藥材，知母具有清熱瀉火、生津潤(rùn)燥的功效，黃柏具有清熱燥濕、瀉火解毒的功效。兩者常配伍使用，主要用于治療陰虛火旺、骨蒸潮熱、盜汗遺精等癥狀。一、知母的功效與作用知母性寒味苦，歸肺、胃、腎經(jīng)，具有清熱瀉火、生津潤(rùn)燥的作用。知母中的知母皂苷和

油桐的效果有哪些

油桐的效果主要包括殺蟲(chóng)、消腫止痛、催吐等，其種子、葉、根等部位均可入藥，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用以避免毒性風(fēng)險(xiǎn)。1、殺蟲(chóng)油桐種子提取物對(duì)蛔蟲(chóng)、鉤蟲(chóng)等腸道寄生蟲(chóng)有驅(qū)殺作用，主要活性成分為桐酸和桐油毒素。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中常將油桐種子研磨后配伍其他藥物制成驅(qū)蟲(chóng)劑，但現(xiàn)代臨床已

再普樂(lè)禁忌癥有哪些？

患有精神分裂癥的患者是應(yīng)該及時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物來(lái)緩解病情的，不然就容易做出傷害自己或者傷害家人的事情來(lái)，目前市面上適合精神分裂癥患者使用的藥物是比較多的，只不過(guò)并不是所有的患者都適合同一種藥物，下面我們來(lái)了解一下再普樂(lè)禁忌癥有哪些?再普樂(lè)禁忌癥:奧氮平禁

歸脾丸的功效與作用有哪些

歸脾丸具有益氣補(bǔ)血、健脾養(yǎng)心的功效，主要用于治療心脾兩虛、氣血不足引起的失眠多夢(mèng)、食欲減退、體倦乏力等癥狀。其主要作用包括改善脾虛失血、緩解心悸怔忡、調(diào)節(jié)月經(jīng)不調(diào)、輔助治療神經(jīng)衰弱、增強(qiáng)機(jī)體免疫力等。1、改善脾虛失血?dú)w脾丸中黃芪、黨參等成分可補(bǔ)氣攝血，適用于脾

龍葵主治哪種疾病

龍葵主治癰腫疔瘡、濕疹瘙癢、跌打損傷等疾病。龍葵具有清熱解毒、活血消腫的功效，主要用于外治皮膚疾病和軟組織損傷。一、癰腫疔瘡龍葵對(duì)金黃色葡萄球菌等致病菌有抑制作用，可用于治療毛囊炎、癤腫等化膿性皮膚病。常與蒲公英、紫花地丁等配伍使用，可制成龍葵軟膏外敷患處。使

香砂和胃丸的神奇功效與作用

香砂和胃丸具有健脾和胃、理氣消食的功效，主要用于治療脾胃虛弱引起的胃脘脹滿、食欲不振、消化不良等癥狀。香砂和胃丸的主要成分包括木香、砂仁、白術(shù)、陳皮等中藥材，這些成分共同作用可改善胃腸功能紊亂。一、健脾和胃香砂和胃丸中的白術(shù)能補(bǔ)脾益氣，增強(qiáng)脾胃運(yùn)化功能，緩解因

眾生藥業(yè)：競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)突出 目標(biāo)價(jià)55.30元

公司擁有多個(gè)特色品種,競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)突出,省外市場(chǎng)正在積極拓展中,業(yè)績(jī)快速增長(zhǎng)值得期待。投資要點(diǎn)：公司是擁有多個(gè)區(qū)域性龍頭品牌的特色民企。公司的機(jī)制靈活,管理層均有持股,股權(quán)激勵(lì)到位。中成藥目前是公司主要營(yíng)收來(lái)源,競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)突出,在眼底病,心腦血管和咽喉疾病等領(lǐng)域處于省內(nèi)龍頭地位,未來(lái)成功模式將復(fù)制到全國(guó)市場(chǎng)；三大中成藥品牌優(yōu)勢(shì)顯著,增長(zhǎng)空間廣闊。作為國(guó)內(nèi)醫(yī)保目錄里惟一用于治療眼底病的中成藥,復(fù)方血栓通膠

桔子皮泡水的功效與作用是什么

桔子皮泡水具有理氣健脾、燥濕化痰等功效，有助于緩解消化不良、咳嗽痰多等癥狀。桔子皮曬干后稱為陳皮，屬于藥食同源的中藥材，主要功效包括促進(jìn)消化、止咳化痰、調(diào)節(jié)血壓等。1、促進(jìn)消化桔子皮含有揮發(fā)油和橙皮苷等成分，能夠刺激胃腸蠕動(dòng)，幫助分解食物中的脂肪和蛋白質(zhì)。對(duì)于

清肺抑火片主要成分是什么

清肺抑火片的主要成分有黃芩、梔子、黃柏、大黃、苦參、浙貝母、桔梗、前胡、天花粉、知母等中藥材。該中成藥具有清肺止咳、化痰通便的功效，主要用于肺熱咳嗽、痰黃黏稠、口干咽痛、大便干燥等癥狀。黃芩作為君藥，具有清熱燥濕、瀉火解毒的作用，能有效清除肺經(jīng)實(shí)熱。梔子與黃柏

血瘀型月經(jīng)量少可以吃阿膠膏嗎

血瘀型月經(jīng)量少可以適量吃阿膠膏，阿膠膏具有補(bǔ)血活...

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

蕁麻疹能吃韭菜嗎

蕁麻疹發(fā)作期間可以適量吃韭菜，但需觀察是否誘發(fā)過(guò)...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

眼睛被打了淤青化妝能遮住嗎

眼睛淤青可以通過(guò)化妝遮蓋，但需注意皮膚修復(fù)與遮蓋...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

牙齒疼的時(shí)候可以拔掉嗎

牙齒疼痛時(shí)通常不建議立即拔牙，急性炎癥期拔牙可能...

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

益生菌可以和感冒藥一起給寶寶喝嗎

益生菌不建議與感冒藥同時(shí)給寶寶服用，兩者服用需間...

陶新曹 副主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

有點(diǎn)貧血可以做人流嗎

輕度貧血患者通常可以接受人流手術(shù)，但需評(píng)估血紅蛋...

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

嬰兒喘氣粗、急是哮喘嗎

嬰兒喘氣粗、急可能是哮喘，也可能是呼吸道感染、先...

何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

眼部按摩儀可以去除眼袋嗎

眼部按摩儀無(wú)法直接去除眼袋，但可能有助于緩解眼部...

高峰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

孕婦經(jīng)常打噴嚏對(duì)胎兒有影響嗎

孕婦經(jīng)常打噴嚏通常不會(huì)對(duì)胎兒造成直接影響。打噴嚏...

王星光 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

腰椎間盤突出做飛燕式引體向上有用嗎

腰椎間盤突出患者進(jìn)行飛燕式引體向上可能加重病情，...

王亮 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院