來源：博禾知道
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閉合性痘痘可通過清潔控油、外用藥物、調節(jié)飲食、醫(yī)美治療等方式改善，通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動等原因引起。
1、清潔控油每日使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清潔面部，避免使用含酒精或皂基的強效清潔劑。油性皮膚可每周使用泥膜吸附多余油脂，清潔后及時使用清爽型保濕產(chǎn)品維持水油平衡。
2、外用藥物遵醫(yī)囑使用阿達帕林凝膠調節(jié)毛囊角化，過氧苯甲酰凝膠抑制細菌繁殖，克林霉素磷酸酯凝膠減輕炎癥反應。藥物需點涂于患處，使用初期可能出現(xiàn)輕微脫皮。
3、調節(jié)飲食減少高糖高脂乳制品攝入，增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜及含鋅的牡蠣、堅果等食物。每日飲水不少于1500毫升，避免熬夜及精神壓力過大。
4、醫(yī)美治療頑固性閉合性粉刺可考慮果酸煥膚或水楊酸治療促進角質剝脫，紅藍光照射抑制細菌活性。重度痤瘡需配合醫(yī)生進行針清或光動力治療，治療后需嚴格防曬。
建議選擇無油配方的防曬產(chǎn)品，避免用手擠壓痘痘。若伴隨紅腫疼痛或大面積爆發(fā)，需及時至皮膚科就診排除多囊卵巢綜合征等內分泌疾病。
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