醫(yī)生回答(1)

• 陳勇

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  胃酸過多可能由飲食不當(dāng)、精神壓力、胃食管反流病、消化性潰瘍等原因引起，可通過調(diào)整飲食、減壓、藥物治療等方式緩解。

  1、飲食不當(dāng)：

  過量攝入辛辣、油膩或酸性食物會(huì)刺激胃酸分泌。建議減少咖啡、巧克力、柑橘類水果的攝入，選擇易消化的燕麥、香蕉、南瓜等食物。

  2、精神壓力：

  長(zhǎng)期焦慮緊張會(huì)導(dǎo)致迷走神經(jīng)興奮，促進(jìn)胃酸分泌?？赏ㄟ^冥想、深呼吸等方式減壓，必要時(shí)尋求心理疏導(dǎo)。

  3、胃食管反流?。?p>可能與食管下括約肌功能障礙、腹壓增高等因素有關(guān)，典型表現(xiàn)為反酸、燒心?？勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑、雷貝拉唑等質(zhì)子泵抑制劑。

  4、消化性潰瘍：

  通常與幽門螺桿菌感染、長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥有關(guān)，伴隨上腹痛、飽脹感。需進(jìn)行幽門螺桿菌檢測(cè)，可選用鋁碳酸鎂、法莫替丁等藥物治療。

  日常保持規(guī)律進(jìn)食習(xí)慣，避免睡前進(jìn)食，癥狀持續(xù)或加重時(shí)需及時(shí)消化內(nèi)科就診。