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為啥以前人吃豬油很少發(fā)生心腦血管病?
來源:博禾知道
40人閱讀
問題描述:為啥以前人吃豬油很少發(fā)生心腦血管病?
醫(yī)生回答(1)
劉晗
副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
指導意見:如果我們平時能采取一些措施來保護我們的健康,我們就能完全預防心腦血管疾病。在我面前,我還向你們介紹了這些預防措施,包括合理的飲食搭配、限制脂肪和膽固醇的攝入、增加膳食纖維、多吃豆制品以及每天保持適度的鍛煉。
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