指導(dǎo)意見(jiàn)：濕熱的外部環(huán)境有加重咽喉炎。但是不一定每個(gè)人都引起咽喉炎癥狀嚴(yán)重，需要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)情況來(lái)決定。為了避免環(huán)境因素導(dǎo)致疾患的發(fā)生，最好平時(shí)要生活規(guī)律，飲食清淡，避免進(jìn)食辛辣刺激性的食物。適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，增加身體的抵抗力，可以避免咽喉炎反復(fù)的發(fā)作。多注意打掃房間的衛(wèi)生，暴曬床上用品，開(kāi)窗通風(fēng)，飲食均衡，避免挑食，多食用容易消化吸收的富含維生素的蔬菜和水果，以促進(jìn)癥狀改善。