尹慧
主任醫(yī)師
河南省中醫(yī)藥研究院
指導(dǎo)意見：血糖高不建議吃油炸性食品、肥肉、過于精細(xì)的食物等，這些食物都有可能會導(dǎo)致血糖出現(xiàn)升高的情況。1、油炸性食品：血糖比較高的患者是不建議吃油炸性的食品，避免導(dǎo)致血糖出現(xiàn)升高的癥狀。2、肥肉：也不建議吃肥肉，肥肉是不易消化的，可能會導(dǎo)致身體吸收，導(dǎo)致血糖再度升高。3、過于精細(xì)的食物：不可以吃一些過于精細(xì)的食物，過于精細(xì)的食物有可能會被身體吸收，不利于血糖的分解。除此以外，不可以吃一些堅果類等食品，堅果類的食品里面的含糖分也是比較高的，多吃清淡的食品。