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月經(jīng)持續(xù)不凈可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、凝血功能障礙、子宮內(nèi)膜息肉等因素有關，建議及時就醫(yī)明確病因。
1、內(nèi)分泌失調(diào)青春期女性下丘腦-垂體-卵巢軸未完全成熟，可能導致無排卵性異常子宮出血?？赏ㄟ^性激素六項檢查確診，藥物選擇黃體酮膠囊、地屈孕酮片或短效避孕藥調(diào)節(jié)周期。
2、子宮肌瘤黏膜下肌瘤易導致經(jīng)期延長，常伴經(jīng)量增多。超聲檢查可確診，藥物治療選用米非司酮、促性腺激素釋放激素類似物，必要時需宮腔鏡肌瘤切除術。
3、凝血異常血小板減少癥或血友病等凝血功能障礙疾病，可能表現(xiàn)為月經(jīng)淋漓不盡。需完善凝血功能檢查，對應補充凝血因子或血小板，同時使用氨甲環(huán)酸止血。
4、內(nèi)膜息肉子宮內(nèi)膜息肉易引起經(jīng)間期出血，宮腔鏡檢查是金標準。較小息肉可用左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)治療，較大息肉需行宮腔鏡電切術。
經(jīng)期注意避免劇烈運動，保持外陰清潔，記錄出血情況隨診。可適量增加動物肝臟、深色蔬菜等含鐵食物，預防貧血發(fā)生。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結構，結合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當?shù)牡鞍踪|(zhì)等營養(yǎng)攝入。
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