醫(yī)生回答(1)

• 申劍

  主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  左后方肩胛骨疼痛可能與肌肉勞損、姿勢(shì)不良、頸椎病、膽囊疾病等因素有關(guān)，可通過(guò)休息調(diào)整、物理治療、藥物干預(yù)等方式緩解。

  1、肌肉勞損

  長(zhǎng)時(shí)間保持固定姿勢(shì)或過(guò)度使用上肢可能導(dǎo)致肩胛骨周?chē)∪鈩趽p，表現(xiàn)為酸痛或緊繃感。建議熱敷并減少重復(fù)性動(dòng)作，避免提重物。

  2、姿勢(shì)不良

  駝背或長(zhǎng)期伏案工作會(huì)使肩胛骨受力不均，引發(fā)慢性疼痛。可通過(guò)矯正坐姿、伸展胸椎運(yùn)動(dòng)改善，必要時(shí)使用矯形支具。

  3、頸椎病

  頸椎神經(jīng)根受壓時(shí)可放射至肩胛區(qū)，常伴頸部僵硬或手臂麻木?？赡芘c椎間盤(pán)突出或骨質(zhì)增生有關(guān)，可遵醫(yī)囑使用塞來(lái)昔布、甲鈷胺、乙哌立松等藥物。

  4、膽囊疾病

  膽囊炎或膽石癥可能引起右側(cè)肩胛下角牽涉痛，少數(shù)向左放射。伴隨右上腹壓痛或消化異常時(shí)需就醫(yī)排查，可使用熊去氧膽酸、頭孢曲松、山莨菪堿等藥物。

  日常注意避免單側(cè)背包或睡姿壓迫，疼痛持續(xù)超過(guò)一周或伴發(fā)熱、體重下降需及時(shí)就診。