來源:博禾知道
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臉上愛出油長痘痘有黑頭暗瘡可通過清潔控油、藥物干預、醫(yī)美治療、調整生活習慣等方式改善。通常與皮脂分泌旺盛、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、內分泌失調等因素有關。
1、清潔控油每日使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清潔面部,避免過度清潔導致屏障受損。選擇含鋅或水楊酸的控油護膚品,減少皮脂氧化形成黑頭。
2、藥物干預痤瘡可能與雄激素水平異常、毛囊堵塞有關,表現(xiàn)為炎性丘疹或膿皰??勺襻t(yī)囑使用阿達帕林凝膠調節(jié)角化,過氧苯甲酰凝膠殺菌,克林霉素磷酸酯凝膠抗炎。
3、醫(yī)美治療中重度痤瘡可考慮紅藍光照射抑制細菌,果酸換膚改善角化異常。頑固黑頭可選擇小氣泡清潔或水楊酸煥膚,但需在專業(yè)機構操作。
4、調整生活習慣減少高糖高脂乳制品攝入,保證充足睡眠。避免用手擠壓痘痘,外出做好物理防曬,選擇非致痘配方的化妝品。
建議每周敷1-2次醫(yī)用冷敷貼舒緩炎癥,油性肌膚可適當補充維生素B族調節(jié)皮脂代謝,若癥狀持續(xù)加重需及時至皮膚科就診。
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