醫(yī)生回答(1)

• 申劍

  主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  左肋軟骨炎可通過(guò)藥物治療、物理治療、生活調(diào)整、手術(shù)治療等方式緩解。肋軟骨炎通常由外傷、慢性勞損、病毒感染、自身免疫反應(yīng)等因素引起。

  1、藥物治療

  非甾體抗炎藥如布洛芬、塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛和炎癥，嚴(yán)重時(shí)可短期使用糖皮質(zhì)激素如潑尼松，合并感染需配合抗生素如阿莫西林。

  2、物理治療

  熱敷或紅外線照射有助于改善局部血液循環(huán)，超聲波治療可促進(jìn)炎癥吸收，急性期疼痛明顯時(shí)可使用支具固定減少肋軟骨活動(dòng)。

  3、生活調(diào)整

  避免提重物及劇烈轉(zhuǎn)體動(dòng)作，睡眠時(shí)選擇側(cè)臥減輕患側(cè)壓力，日?？蛇M(jìn)行深呼吸訓(xùn)練維持胸廓活動(dòng)度。

  4、手術(shù)治療

  反復(fù)發(fā)作或保守治療無(wú)效者可能需肋軟骨切除術(shù)，合并胸廓畸形時(shí)需行矯形手術(shù)，術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練。

  建議發(fā)作期減少辛辣刺激食物攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素D和鈣質(zhì)，康復(fù)期可進(jìn)行游泳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)胸肌力量。