來源：博禾知道
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體內易長結石可能由飲水量不足、高鹽高脂飲食、代謝異常、泌尿系統(tǒng)感染等原因引起，可通過調整飲食結構、增加運動、藥物治療、手術取石等方式干預。
1、飲水量不足每日飲水過少導致尿液濃縮，礦物質易沉積形成結石。建議每日飲水量保持在2000毫升以上，均勻分配于全天，避免長時間憋尿。
2、高鹽高脂飲食過量攝入動物內臟、海鮮等高嘌呤食物可能誘發(fā)尿酸結石，高鹽飲食會增加鈣質排泄。需減少鈉鹽攝入，增加新鮮蔬菜水果比例。
3、代謝異常可能與甲狀旁腺功能亢進、高尿酸血癥等因素有關，通常表現為反復腎絞痛、血尿等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用枸櫞酸鉀、別嘌醇、氫氯噻嗪等藥物調節(jié)代謝。
4、泌尿系統(tǒng)感染細菌感染可能導致磷酸銨鎂結石形成，常伴隨尿頻尿急、發(fā)熱等癥狀。需進行尿培養(yǎng)檢查后使用敏感抗生素，嚴重者需行體外沖擊波碎石術。
保持規(guī)律作息與適度運動有助于促進代謝，既往結石病史者建議每半年復查泌尿系超聲，發(fā)現腰部隱痛或排尿異常應及時就診。
根據不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒有不良癥狀反應，那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴重，影響正常生活仍然很重要，需要及時調理治療。
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