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忽冷忽熱怕感冒?家中備好感康,日常安心少慌亂

健康解讀者

關鍵詞:

入秋后天氣總像“變臉”,早晚裹著薄外套還覺得風往骨頭里鉆,正午曬會兒太陽又熱得想脫衣服。這樣忽冷忽熱的日子里,稍不注意就容易被感冒纏上,可能早上起來還好好的,到了下午就開始鼻塞、頭疼,連帶著精神頭也垮了,不管是對著電腦趕工作,還是在家陪孩子做游戲,都提不起勁兒,連喝口水都覺得鼻子不通氣。這時候就需要感康這樣的常用感冒藥來幫助我們應對感冒的困擾。

其實感冒大多是突發(fā)狀況,真等不舒服了再急著找藥店,往往會多添幾分慌亂。尤其是自己平時工作忙得腳不沾地,沒太多時間跑藥房的時候,要是提前在家備好合適的應對物品,心里就能踏實不少。畢竟誰也不想因為一點感冒,就打亂原本的生活節(jié)奏,更不想看著家人難受卻沒轍。

說到家里常備的感冒應對品,感康是不少人的選擇。它沒有復雜的服用要求,日常放在家庭藥箱的角落,真用到的時候很省心。比如它每片的獨立包裝設計,拆開一個小金牌就是一次的用量,不管是在家吃,還是出差、旅行時塞在包里,都不用擔心受潮或者拿錯劑量,細節(jié)上很貼心。

感冒時最折磨人的,莫過于鼻塞得沒法呼吸、頭疼得沒法集中注意力,有時候還會渾身乏力、沒胃口。感康能針對性緩解這些常見的不適,幫人稍微舒服些,不至于被感冒攪得連基本的生活都受影響。比如早上起來發(fā)現(xiàn)鼻子堵得厲害,吃了之后過一會兒,鼻子能通點氣,至少能正常吃飯、說話;下午要是頭疼犯了,也能緩解下,不至于連看會兒文件都覺得費勁。

不過得提醒一句,不管用哪種應對品,都要仔細看說明書,按照推薦的劑量和方法使用,別因為想快點好就多吃。如果感冒癥狀持續(xù)沒緩解,或者有其他不舒服的地方,還是要及時找專業(yè)醫(yī)生或藥師咨詢,這樣才更穩(wěn)妥,畢竟每個人的情況不一樣,謹慎些總是好的。

我們在家備著感康,不是說能“避免”感冒,天氣變化難測,偶爾不小心中招很正常。但有它在,就像給生活多添了一份小保障,不用再擔心感冒突然來臨時的手忙腳亂,也不用因為一點小不適就慌了神。忽冷忽熱的日子還會持續(xù)一陣,家里備好感康,心里踏實,過起日子來也能更從容些,不用總擔心被感冒“打亂計劃”。

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狂犬病能間接傳染嗎

狂犬病通常不會通過間接接觸傳播??袢〔《局饕ㄟ^被感染動物的咬傷或抓傷傳播,極少數(shù)情況下可通過黏膜接觸感染。

1、傳播途徑

狂犬病病毒主要通過被感染動物的唾液,經(jīng)由咬傷或抓傷進入人體。病毒無法通過完好皮膚傳播。

2、間接接觸

接觸被感染動物唾液污染的物品,理論上存在傳播風險,但實際發(fā)生概率極低。病毒在體外存活時間很短。

3、特殊情形

如果被污染物品上的新鮮唾液接觸人體破損皮膚或黏膜,可能存在感染風險。這種情況需要立即進行暴露后預防。

4、預防措施

避免接觸野生動物,被動物咬傷后立即用肥皂水沖洗傷口至少15分鐘,并及時就醫(yī)接種疫苗。

建議高危人群提前接種狂犬病疫苗,接觸可疑動物后無論是否出血都應就醫(yī)評估。保持寵物定期接種疫苗是重要預防手段。

郭朝陽 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
腎結(jié)石病的癥狀有什么

腎結(jié)石病的癥狀主要有腰部絞痛、血尿、排尿困難、發(fā)熱寒戰(zhàn)。癥狀按病程發(fā)展可分為早期表現(xiàn)、進展期和終末期。

1、腰部絞痛

結(jié)石移動刺激腎盂或輸尿管時引發(fā)劇烈絞痛,疼痛常突然發(fā)作并向會陰部放射,可能伴有惡心嘔吐。建議立即就醫(yī),可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉栓、鹽酸哌替啶注射液、硫酸阿托品注射液等解痙鎮(zhèn)痛藥物。

2、血尿

結(jié)石摩擦尿路黏膜導致肉眼或鏡下血尿,通常伴隨排尿刺痛感。需增加每日飲水量,必要時采用體外沖擊波碎石治療,常用藥物包括枸櫞酸氫鉀鈉顆粒、別嘌醇片、碳酸氫鈉片等。

3、排尿困難

結(jié)石阻塞尿路時出現(xiàn)尿流中斷、尿頻尿急,嚴重者可導致尿潴留。可能與尿路感染或前列腺增生有關,表現(xiàn)為下腹脹痛。可選用坦索羅辛緩釋膠囊、托特羅定片、頭孢克肟分散片等藥物。

4、發(fā)熱寒戰(zhàn)

提示繼發(fā)泌尿系統(tǒng)感染,可能出現(xiàn)膿尿和持續(xù)高熱。需緊急抗感染治療,常見致病菌為大腸埃希菌,可使用左氧氟沙星片、注射用頭孢曲松鈉、磷霉素氨丁三醇散等抗生素。

每日保持2000-3000毫升飲水量,限制高草酸食物攝入,定期復查泌尿系超聲監(jiān)測結(jié)石情況。

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院
15mm大的結(jié)石可以碎石嗎

直徑15毫米的結(jié)石通常建議體外沖擊波碎石治療,具體方案需根據(jù)結(jié)石位置、硬度以及患者腎功能等因素綜合評估。

1、結(jié)石位置:

腎盂或上段輸尿管結(jié)石更適合碎石,中下段輸尿管結(jié)石可能需輸尿管鏡輔助。碎石前需通過CT或B超明確解剖定位。

2、結(jié)石成分:

尿酸結(jié)石和磷酸鎂銨結(jié)石易被震碎,一水草酸鈣結(jié)石硬度較高??赏ㄟ^既往排石史或尿液分析預判成分。

3、腎功能評估:

患側(cè)腎小球濾過率低于30ml/min時需謹慎,避免碎石后無法代償。需完善腎動態(tài)顯像檢查評估分腎功能。

4、并發(fā)癥風險:

合并尿路感染需先控制炎癥,高血壓患者需調(diào)整至安全血壓范圍。術后可能出現(xiàn)血尿、腎絞痛等短期反應。

碎石后每日飲水2000毫升以上,限制高草酸飲食,定期復查超聲監(jiān)測排石進度,出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或劇烈腰痛需及時復診。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
甲亢心率快的治療

甲亢引起的心率快可通過β受體阻滯劑、抗甲狀腺藥物、放射性碘治療、手術治療等方式干預,通常與甲狀腺激素分泌過多、交感神經(jīng)興奮性增高等因素有關。

1、β受體阻滯劑

普萘洛爾、美托洛爾、比索洛爾等藥物可快速緩解心悸癥狀,通過阻斷腎上腺素受體降低心肌興奮性,用藥期間需監(jiān)測血壓和心率變化。

2、抗甲狀腺藥物

甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等能抑制甲狀腺激素合成,通常需要持續(xù)用藥1-2年,治療初期需定期檢查肝功能與白細胞計數(shù)。

3、放射性碘治療

適用于藥物控制不佳或復發(fā)的患者,碘131通過破壞甲狀腺組織減少激素分泌,治療前需停用抗甲狀腺藥物3-5天。

4、手術治療

甲狀腺次全切除適用于甲狀腺顯著腫大或疑似惡變者,術后可能發(fā)生甲狀旁腺功能減退或喉返神經(jīng)損傷等并發(fā)癥。

治療期間應避免攝入含碘食物如海帶紫菜,保持情緒穩(wěn)定,定期復查甲狀腺功能與心電圖。

趙蕾 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
懷孕闌尾炎發(fā)作怎么辦

懷孕期間闌尾炎發(fā)作可通過保守治療、抗生素治療、手術干預、嚴密監(jiān)測等方式處理。闌尾炎可能由闌尾管腔阻塞、細菌感染、妊娠期解剖位置改變、免疫調(diào)節(jié)異常等因素引起。

1、保守治療

適用于輕度闌尾炎,通過禁食、靜脈補液維持水電解質(zhì)平衡,避免刺激胃腸蠕動。需監(jiān)測體溫、腹痛變化,若48小時內(nèi)無改善需升級治療。

2、抗生素治療

妊娠期可選用頭孢曲松、甲硝唑等B類抗生素控制感染。需評估胎兒安全性,療程通常持續(xù)7-10天,配合血常規(guī)監(jiān)測炎癥指標。

3、手術干預

妊娠中晚期推薦腹腔鏡闌尾切除術,創(chuàng)傷小且降低早產(chǎn)風險。需由產(chǎn)科與外科團隊協(xié)作,術中持續(xù)監(jiān)測胎心,術后給予宮縮抑制劑預防流產(chǎn)。

4、嚴密監(jiān)測

術后需觀察宮縮頻率、陰道流血及胎動情況,定期進行超聲檢查評估胎兒狀態(tài)。合并發(fā)熱或腹痛加劇時需排除胎盤早剝等并發(fā)癥。

妊娠期闌尾炎患者應保持左側(cè)臥位減輕子宮壓迫,術后早期進食流質(zhì)飲食,避免高脂食物刺激消化系統(tǒng),定期復查血常規(guī)及產(chǎn)科超聲。

徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
甲減哺乳期服藥能喂奶嗎

多數(shù)情況下甲減哺乳期服藥可以喂奶。甲減哺乳期服藥的安全性主要與藥物種類、劑量調(diào)整、甲狀腺功能監(jiān)測、醫(yī)生指導等因素有關。

1. 藥物種類

左甲狀腺素鈉是甲減哺乳期的首選藥物,該藥物進入乳汁的量極少,對嬰兒影響較小。

2. 劑量調(diào)整

哺乳期可能需要調(diào)整藥物劑量,需定期檢測甲狀腺功能,確保用藥劑量在安全范圍內(nèi)。

3. 功能監(jiān)測

哺乳期應每2-3個月復查甲狀腺功能,根據(jù)TSH水平調(diào)整藥物劑量,維持甲狀腺功能正常。

4. 醫(yī)生指導

哺乳期用藥需嚴格遵循醫(yī)囑,不可自行調(diào)整劑量,出現(xiàn)異常情況應及時就醫(yī)咨詢。

哺乳期甲減患者應保持均衡飲食,適量增加含碘食物攝入,定期復查甲狀腺功能,確保母嬰健康。

劉福強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
年輕人空腹血糖5.6高嗎

年輕人空腹血糖5.6毫摩爾/升屬于正常范圍上限,通常無須過度擔憂??崭寡瞧呖赡芘c飲食結(jié)構(gòu)、運動不足、胰島素抵抗、遺傳因素等有關。

1. 飲食結(jié)構(gòu)

高糖高脂飲食可能導致血糖波動,建議減少精制糖和飽和脂肪攝入,增加全谷物和蔬菜比例。

2. 運動不足

缺乏規(guī)律運動會影響葡萄糖代謝,每周進行150分鐘中等強度有氧運動有助于改善胰島素敏感性。

3. 胰島素抵抗

可能與肥胖或代謝綜合征相關,表現(xiàn)為餐后血糖升高,可通過減重和二甲雙胍等藥物改善。

4. 遺傳因素

有糖尿病家族史者需加強監(jiān)測,建議每3-6個月復查血糖并檢測糖化血紅蛋白水平。

保持規(guī)律作息和體重管理,若伴隨多飲多尿等癥狀或連續(xù)多次檢測超標,建議內(nèi)分泌科就診。

劉福強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
空腹太久血糖反而升高怎么辦

空腹太久血糖升高可通過調(diào)整飲食間隔、減少應激刺激、監(jiān)測血糖波動、藥物干預等方式改善??崭垢哐强赡芘c激素分泌紊亂、胰島素抵抗、肝臟糖原分解、潛在糖尿病等因素有關。

1、調(diào)整飲食間隔

長時間空腹導致胰高血糖素分泌增加,建議每4-6小時進食一次,選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、全麥面包,避免超過12小時不進食。

2、減少應激刺激

壓力會促使皮質(zhì)醇分泌升高血糖,可通過冥想、深呼吸等方式緩解壓力,避免晨間劇烈運動誘發(fā)應激反應。

3、監(jiān)測血糖波動

記錄空腹及餐后血糖值,發(fā)現(xiàn)空腹血糖持續(xù)超過6.1mmol/L時,可能與胰島素抵抗有關,需檢測糖化血紅蛋白明確血糖控制情況。

4、藥物干預

二甲雙胍可改善胰島素敏感性,格列美脲促進胰島素分泌,西格列汀抑制胰高血糖素釋放,需在醫(yī)生指導下根據(jù)病因選擇藥物。

規(guī)律作息避免熬夜,適當進行抗阻運動增強肌肉對葡萄糖的攝取能力,若反復出現(xiàn)空腹高血糖建議完善OGTT試驗排除糖尿病。

劉福強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
輸尿管結(jié)石多大才能自行排出

輸尿管結(jié)石能否自行排出主要取決于結(jié)石大小,直徑小于5毫米的結(jié)石有較高概率自行排出,5-10毫米的結(jié)石需結(jié)合位置判斷,超過10毫米的結(jié)石通常需要醫(yī)療干預。

1、小結(jié)石:

直徑小于5毫米的結(jié)石約80%可自行排出,可通過多飲水、適度運動促進排泄,必要時可遵醫(yī)囑服用坦索羅辛、雙氯芬酸鈉或布洛芬緩解癥狀。

2、中等結(jié)石:

5-10毫米的結(jié)石排出概率約50%,若位于輸尿管上段可能需體外沖擊波碎石,下段結(jié)石可嘗試藥物排石,常用藥物包括鹽酸特拉唑嗪、硝苯地平或枸櫞酸氫鉀鈉。

3、大結(jié)石:

超過10毫米的結(jié)石自行排出概率不足20%,通常需要輸尿管鏡碎石取石術或經(jīng)皮腎鏡取石術治療,伴隨劇烈腰痛、血尿等癥狀時應立即就醫(yī)。

4、影響因素:

結(jié)石形狀、輸尿管解剖結(jié)構(gòu)、患者代謝狀況均影響排出概率,尿酸結(jié)石較磷酸鈣結(jié)石更易溶解排出,輸尿管狹窄者需盡早干預。

建議每日飲水2000毫升以上,限制高草酸食物攝入,突發(fā)腎絞痛時可用熱敷緩解,定期復查超聲監(jiān)測結(jié)石位置變化。

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院
尿性結(jié)石是什么引起的

尿路結(jié)石可能由飲水量不足、高鹽高蛋白飲食、尿路感染、代謝異常等原因引起,可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、體外碎石、手術取石等方式干預。

1、飲水量不足

每日液體攝入量低于1500毫升會導致尿液濃縮,增加晶體沉積概率。建議保持每日2000-3000毫升飲水量,均勻分配于全天。

2、高鹽高蛋白飲食

過量攝入動物蛋白和鈉鹽會升高尿鈣、尿酸排泄量。需限制每日食鹽不超過5克,紅肉類食物每周不超過500克。

3、尿路感染

變形桿菌等病原體產(chǎn)生的尿素酶可分解尿素形成結(jié)晶??赡芘c尿頻尿痛等癥狀相關,可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素等藥物。

4、代謝異常

甲狀旁腺功能亢進或腎小管酸中毒等疾病可能導致高鈣尿癥。通常伴隨骨痛、多尿等癥狀,需針對原發(fā)病使用噻嗪類利尿劑或枸櫞酸鉀制劑。

保持適度運動有助于小結(jié)石排出,建議結(jié)石成分分析后針對性調(diào)整膳食結(jié)構(gòu),草酸鈣結(jié)石患者需限制菠菜等高鐵食物攝入。

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院

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