凍瘡早期表現(xiàn)為皮膚紅腫瘙癢，嚴重時可能出現(xiàn)水皰或潰瘍，可選用尿素軟膏、多磺酸粘多糖乳膏、維生素E乳等藥物局部涂抹，同時注意保暖防潮。

避免長時間暴露于寒冷環(huán)境，穿戴保暖手套，保持手部干燥。反復受涼是凍瘡發(fā)作的主要誘因。

每日用溫水（不超過40℃）浸泡雙手15分鐘，配合輕柔按摩，幫助改善局部血液循環(huán)。

局部使用尿素軟膏可軟化角質(zhì)，多磺酸粘多糖乳膏能抗炎修復，維生素E乳有滋養(yǎng)皮膚作用。需在醫(yī)生指導下選用。

出現(xiàn)破損時可用碘伏消毒，避免抓撓。繼發(fā)感染可能與金黃色葡萄球菌、鏈球菌有關，表現(xiàn)為疼痛化膿。

凍瘡易復發(fā)，冬季應提前做好防護。若出現(xiàn)皮膚潰爛、發(fā)熱等全身癥狀，須及時就醫(yī)處理。