耳鳴可通過聲音掩蔽療法、認(rèn)知行為療法、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。耳鳴通常由噪聲暴露、耳垢堵塞、梅尼埃病、聽神經(jīng)瘤等原因引起。

使用白噪音機(jī)或助聽器產(chǎn)生背景音，降低耳鳴感知。適用于噪聲性耳鳴或輕度特發(fā)性耳鳴，無須藥物干預(yù)。

通過心理訓(xùn)練減少對耳鳴的關(guān)注度，改善情緒反應(yīng)。對壓力相關(guān)耳鳴效果顯著，需配合心理咨詢進(jìn)行。

梅尼埃病可使用倍他司汀改善內(nèi)耳循環(huán)，突發(fā)性耳聾需用地塞米松沖擊治療，神經(jīng)性耳鳴可嘗試卡馬西平。需排除聽神經(jīng)瘤等占位性病變。

聽神經(jīng)瘤需行伽瑪?shù)斗派渫饪苹蜷_顱切除術(shù)，耳硬化癥可進(jìn)行鐙骨撼動術(shù)。術(shù)后可能遺留部分聽力損失。

避免接觸高強(qiáng)度噪聲，控制咖啡因攝入，血壓異常者需監(jiān)測心血管指標(biāo)。持續(xù)耳鳴超過兩周應(yīng)完善純音測聽和顱腦影像檢查。