腰椎間盤突出可通過典型癥狀、體格檢查、影像學檢查及神經(jīng)功能評估綜合判斷，常見表現(xiàn)包括腰痛伴下肢放射痛、直腿抬高試驗陽性、MRI顯示椎間盤壓迫神經(jīng)根等。

腰痛合并單側(cè)下肢放射性疼痛是典型表現(xiàn)，咳嗽或久坐時加重，可能伴隨足部麻木或肌力下降，需記錄癥狀發(fā)作頻率和持續(xù)時間。

醫(yī)生通過直腿抬高試驗、跟腱反射測試等評估神經(jīng)受壓程度，腰部叩擊痛陽性提示椎間盤病變，肌力分級可判斷神經(jīng)損傷嚴重性。

腰椎MRI能清晰顯示髓核突出位置和神經(jīng)受壓情況，CT三維重建輔助判斷骨性結(jié)構(gòu)變化，X光片主要用于排除其他脊柱疾病。

需與腰椎管狹窄、梨狀肌綜合征等疾病區(qū)分，肌電圖檢查幫助定位神經(jīng)損傷節(jié)段，腫瘤標志物檢測排除轉(zhuǎn)移性骨病變。

出現(xiàn)持續(xù)性腰痛伴下肢癥狀應及時就醫(yī)，避免久坐和負重活動，急性期建議臥硬板床休息，康復期可進行游泳等低沖擊運動強化核心肌群。