鞏麗 主治醫(yī)師
月經(jīng)推遲可能由內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常、精神壓力過大等原因引起。
1、內(nèi)分泌失調(diào)生活作息紊亂導(dǎo)致激素分泌異常，表現(xiàn)為月經(jīng)周期延長，可通過調(diào)整作息和飲食改善。
2、多囊卵巢綜合征卵巢多囊樣改變伴雄激素過高，常見月經(jīng)稀發(fā)，需遵醫(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片等藥物治療。
3、甲狀腺功能異常甲亢或甲減均可影響月經(jīng)周期，伴隨體重異常波動(dòng)，需檢測甲狀腺功能后針對性用藥。
4、精神壓力長期焦慮抑郁會(huì)抑制下丘腦功能，造成月經(jīng)延遲，建議通過運(yùn)動(dòng)和心理疏導(dǎo)緩解壓力。
日常保持規(guī)律作息，適量攝入豆制品和深色蔬菜，避免過度節(jié)食和劇烈運(yùn)動(dòng)。
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