頸椎骨關(guān)節(jié)炎是以頸椎關(guān)節(jié)軟骨退變、骨質(zhì)增生為主要特征的慢性退行性疾病，常見于中老年人，主要表現(xiàn)為頸部疼痛、僵硬及活動受限，嚴重時可伴隨神經(jīng)壓迫癥狀。

年齡增長導致頸椎間盤水分流失、彈性下降，關(guān)節(jié)軟骨磨損加速，可通過熱敷、低頻脈沖電刺激等物理療法緩解癥狀。

長期低頭伏案工作或不良姿勢造成頸部肌肉韌帶慢性損傷，建議調(diào)整工作站高度并配合頸椎牽引治療。

糖尿病、痛風等代謝性疾病可能加速軟骨退化，需控制原發(fā)病，疼痛發(fā)作時可使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、硫酸氨基葡萄糖等藥物。

頸椎急性損傷未徹底治愈可能發(fā)展為創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，急性期可短期使用洛索洛芬鈉片，嚴重者需考慮頸椎椎間融合術(shù)。

日常應避免長時間保持固定姿勢，睡眠時選擇高度適中的枕頭，適度進行頸椎米字操鍛煉，若出現(xiàn)上肢麻木或行走不穩(wěn)需及時就診。