天生有雞皮痱子可通過保濕護(hù)理、溫和去角質(zhì)、藥物治療、光療等方式改善。雞皮膚通常由遺傳因素、毛囊角化異常、皮膚干燥、維生素A缺乏等原因引起。

使用含尿素或乳酸的保濕劑緩解干燥，遺傳性毛周角化癥患者需長(zhǎng)期堅(jiān)持保濕，避免使用刺激性肥皂。

選擇水楊酸或果酸類外用制劑幫助軟化角質(zhì)，每周2-3次物理摩擦去角質(zhì)，過度去角質(zhì)可能加重癥狀。

中重度患者可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、他克莫司軟膏、卡泊三醇軟膏，維A酸類藥物可能引起皮膚刺激需夜間使用。

頑固性病例可采用窄譜UVB光療，需在專業(yè)皮膚科醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，治療期間需加強(qiáng)防曬避免色素沉著。

日常避免抓撓患處，穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦，冬季加強(qiáng)皮膚保濕，癥狀加重時(shí)及時(shí)就診皮膚科。