擠完痘痘紅腫可通過冷敷、外用抗菌藥物、避免刺激、局部消炎等方式緩解。紅腫通常由細菌感染、皮膚損傷、炎癥反應(yīng)、不當擠壓等原因引起。

用干凈毛巾包裹冰塊冷敷紅腫部位，每次5-10分鐘，有助于收縮血管減輕炎癥。避免冰塊直接接觸皮膚導(dǎo)致凍傷。

可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠等抗菌藥物，預(yù)防或治療細菌感染。

保持患處清潔干燥，避免用手觸摸、化妝或使用刺激性護膚品。不要再次擠壓痘痘以免加重損傷。

紅腫明顯時可短期使用氫化可的松乳膏等弱效激素藥膏，或含有煙酰胺的護膚品幫助消炎退紅。

注意觀察紅腫變化，若出現(xiàn)化膿、發(fā)熱或持續(xù)加重應(yīng)及時就醫(yī)，日常保持規(guī)律作息和低糖飲食有助于預(yù)防痘痘復(fù)發(fā)。