哺乳期痔瘡肛門突出可通過溫水坐浴、調(diào)整飲食、局部用藥、提肛運(yùn)動等方式緩解。痔瘡?fù)ǔＳ杀忝?、久坐、靜脈曲張、激素變化等原因引起。

每日用40℃溫水坐浴10分鐘，幫助緩解肛門周圍肌肉痙攣，促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕腫脹疼痛癥狀。

增加膳食纖維攝入，每日飲水超過2000毫升，可食用火龍果、西梅等通便食物，預(yù)防便秘加重痔瘡。

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、太寧乳膏等藥物，緩解肛門不適癥狀。

每日進(jìn)行提肛收縮練習(xí)，每次收縮保持5秒，重復(fù)進(jìn)行，有助于增強(qiáng)肛門括約肌功能。

哺乳期用藥需謹(jǐn)慎，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下治療，同時保持規(guī)律作息，避免久坐久站，癥狀持續(xù)加重需及時就醫(yī)。