左小腿酸痛可通過休息制動、局部熱敷、藥物治療、物理治療等方式緩解，通常由肌肉勞損、靜脈曲張、腰椎病變、電解質(zhì)紊亂等原因引起。

運動過度或姿勢不當可能導致肌肉乳酸堆積，表現(xiàn)為酸痛伴緊繃感。建議停止活動并抬高患肢，無須特殊用藥。

受涼或血液循環(huán)不良時可用40℃左右熱毛巾外敷，每日重復進行促進代謝。伴隨腫脹需警惕深靜脈血栓形成。

布洛芬緩釋膠囊可緩解炎癥性疼痛，地奧司明片改善靜脈回流，氯化鉀緩釋片糾正低鉀血癥。須遵醫(yī)囑使用。

超聲波及低頻電刺激適用于腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)根的情況，可能與下肢放射痛有關(guān)，需結(jié)合影像學檢查明確。

日常避免久站久坐，適當補充含鉀豐富的香蕉及菠菜，癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)皮膚發(fā)紺應(yīng)及時就醫(yī)。