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孕早期可以吃秋葵嗎

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問題描述

孕早期可以吃秋葵嗎

醫(yī)生回答

劉磊

劉磊 副主任醫(yī)師

河南中醫(yī)學(xué)院一附院
孕早期可以吃秋葵，因?yàn)榍锟哂薪∑B(yǎng)胃、清熱通利的作用，秋葵中含有黏性液質(zhì)，能夠幫助消化，保護(hù)胃黏膜。另外，懷孕初期還應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充一些維生素會比較好。秋葵含有豐富的維生素、鐵、鈣的營養(yǎng)成分，孕婦經(jīng)常食用可以預(yù)防貧血、增強(qiáng)體力，對于妊娠糖尿病還有一定的保健作用。

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