一天五六次大便可能屬于異常情況，常見原因包括飲食刺激、腸道功能紊亂、腸易激綜合征、炎癥性腸病等。

過量攝入辛辣食物、生冷食物或乳制品可能刺激腸道蠕動加快。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免已知的刺激性食物。

精神緊張或作息不規(guī)律可能導致腸道蠕動異常。保持規(guī)律作息和適度運動有助于改善腸道功能。

可能與內(nèi)臟高敏感性、腦腸軸調(diào)節(jié)異常有關(guān)，表現(xiàn)為腹痛伴排便習慣改變?？勺襻t(yī)囑使用匹維溴銨、曲美布汀或益生菌制劑。

克羅恩病或潰瘍性結(jié)腸炎可能導致排便次數(shù)增加，常伴有黏液血便。需進行腸鏡檢查確診，治療藥物包括美沙拉嗪、糖皮質(zhì)激素等。

持續(xù)出現(xiàn)排便次數(shù)增多建議記錄排便日記，及時消化科就診排查病因，避免自行長期使用止瀉藥物。