肩周炎和頸椎病的癥狀主要表現(xiàn)為肩部疼痛、頸部僵硬、活動(dòng)受限和放射性疼痛。

肩周炎早期表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)周圍持續(xù)性鈍痛，夜間加重，可能伴隨局部壓痛；頸椎病引起的肩部疼痛多為神經(jīng)根受壓導(dǎo)致的放射性痛，常從頸部向肩臂擴(kuò)散。

頸椎病典型癥狀為晨起頸部僵硬、轉(zhuǎn)動(dòng)困難，可能伴隨咔嗒聲；肩周炎患者也可能因代償性姿勢(shì)引發(fā)頸部肌肉緊張，但程度較輕。

肩周炎特征性表現(xiàn)為主動(dòng)與被動(dòng)活動(dòng)均受限，尤其外展、后伸困難；頸椎病導(dǎo)致的活動(dòng)受限多因疼痛保護(hù)性反應(yīng)，但關(guān)節(jié)活動(dòng)度基本正常。

頸椎病神經(jīng)根型常見上肢麻木、刺痛感，沿神經(jīng)分布區(qū)放射；肩周炎疼痛多局限于肩關(guān)節(jié)周圍，嚴(yán)重時(shí)可放射至上臂但不超過(guò)肘關(guān)節(jié)。

建議避免長(zhǎng)時(shí)間保持固定姿勢(shì)，適當(dāng)進(jìn)行頸部及肩部舒緩運(yùn)動(dòng)，癥狀持續(xù)加重時(shí)需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。