一般孕婦在懷孕期間應(yīng)該避免吃一些辛辣刺激的食物，其他的食物一般沒有什么忌口的。蘆筍富含膳食纖維，有助于增加食欲和促進(jìn)消化，特別適合食欲差或懷孕期間便秘的母親。孕婦可以多吃，能排毒有很好的營養(yǎng)。所以孕婦吃了對肚子里的胎兒沒有影響，反而更有益處。不過不要吃生的蘆筍，建議清炒蘆筍來吃比較好，可以適當(dāng)?shù)姆乓恍┖颂胰试诶锩?，核桃仁兒也具有補(bǔ)腦的作用。對蘆筍過敏的孕婦不應(yīng)該吃蘆筍。蘆筍也可能成為過敏原。如果蘆筍對蘆筍過敏，吃蘆筍可能會引起皮膚發(fā)紅、經(jīng)常腹瀉、消化不良、頭痛、喉嚨痛、哮喘等過敏癥狀。