月經(jīng)提前三天來屬于正?，F(xiàn)象。月經(jīng)周期波動在21-35天均屬正常范圍，提前或推遲一周內(nèi)通常無須擔心。

情緒緊張、壓力增大或作息紊亂可能導致激素水平短暫變化，引起月經(jīng)提前。建議保持規(guī)律作息，適度運動緩解壓力。

時差調(diào)整、氣候驟變等外界因素可能影響下丘腦調(diào)節(jié)功能，造成周期微調(diào)。適應新環(huán)境后月經(jīng)周期多可恢復正常。

黃體期縮短可能導致月經(jīng)提前，常伴有經(jīng)量減少。可通過孕激素檢測確認，必要時遵醫(yī)囑補充黃體酮膠囊等藥物。

圍絕經(jīng)期女性可能出現(xiàn)周期縮短，伴隨潮熱出汗等癥狀。建議檢查抗繆勒管激素水平，可遵醫(yī)囑使用坤泰膠囊等中成藥調(diào)理。

若月經(jīng)提前超過7天或伴隨異常出血，建議婦科就診排查子宮肌瘤、甲狀腺功能異常等病理性因素。日常注意記錄月經(jīng)周期，避免過度節(jié)食。