尿液里泡沫多可通過調整飲水習慣、排查飲食因素、控制基礎疾病、就醫(yī)檢查等方式改善。尿液泡沫增多通常由排尿沖擊力大、高蛋白飲食、糖尿病腎病、泌尿系統(tǒng)感染等原因引起。

排尿時沖擊力過大會產生泡沫，建議避免憋尿后急速排尿，保持每日1500-2000毫升飲水量，分次少量飲用。

高蛋白飲食會導致尿液中蛋白質含量暫時性升高，減少動物內臟、海鮮等富含嘌呤食物的攝入，泡沫可逐漸消退。

可能與糖尿病、高血壓等慢性病有關，通常伴隨多飲多尿、水腫等癥狀。需監(jiān)測血糖血壓，遵醫(yī)囑使用胰島素、纈沙坦等藥物。

泌尿系統(tǒng)感染或腎病可能導致病理性蛋白尿，表現(xiàn)為持續(xù)泡沫尿伴尿頻尿急。需進行尿常規(guī)、腎功能檢查，必要時使用頭孢克肟、環(huán)丙沙星等抗生素。

日常注意觀察泡沫消散時間，超過30分鐘不消散或伴有其他不適時需及時就診，避免劇烈運動加重腎臟負擔。