肥胖者非常容易導致脂肪肝。肥胖人群因為營養(yǎng)過剩，導致脂肪在體內堆積而形成肥胖。脂肪肝也是由于產(chǎn)生熱量過多，消耗熱量過少，導致脂肪在肝臟內堆積。所以，肥胖者和脂肪肝屬于同一種致病因素，肥胖者就非常容易合并脂肪肝。對于這類患者，需要立即予以飲食控制和運動療法，通過減少攝入和增加機體的熱量輸出，逐步改善體內熱量過剩。飲食上以清淡、低脂食物為主，減少肥肉、糖果、高碳水的食物攝入。運動上每天堅持慢跑、快走等項目，每次時間半小時左右。一般經(jīng)過半年左右的飲食控制和運動療法，能夠逐漸改善肥胖和脂肪肝癥狀。