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經(jīng)常吃枸杞對于改善腎虛好不好

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問題描述

經(jīng)常吃枸杞對于改善腎虛好不好

醫(yī)生回答

林燕

林燕 副主任醫(yī)師

山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

枸杞具有滋陰補(bǔ)腎的效果,所以對于腎虛患者來說,經(jīng)常吃一些枸杞的確能夠改善腎虛的情況。枸杞在中醫(yī)上經(jīng)常用來做中草藥制劑,枸杞具有一定的補(bǔ)腎益氣效果另外還能夠明目。枸杞當(dāng)中含有豐富的維生素,尤其是胡蘿卜素的含量是比較高的。平時(shí)的生活當(dāng)中適當(dāng)?shù)某砸恍╄坭?,還有助于改善人體的免疫系統(tǒng),所以從這一方面來看也有助于改善腎虛。

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