淡化面部色斑可通過防曬護理、外用藥物、醫(yī)美治療、內(nèi)服調(diào)理等方式改善。色斑形成主要與紫外線刺激、激素變化、皮膚炎癥、遺傳因素有關(guān)。

每日使用SPF30以上防曬霜，配合物理遮擋。紫外線會激活黑色素細(xì)胞，加重黃褐斑、雀斑等色素沉著。

氫醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性，壬二酸能阻斷黑色素運輸，維A酸乳膏促進角質(zhì)代謝。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

調(diào)Q激光選擇性破壞黑色素，強脈沖光改善表皮型色斑，化學(xué)剝脫術(shù)加速色素代謝?？赡艹霈F(xiàn)暫時性紅斑或反黑。

維生素C抑制氧化應(yīng)激，谷胱甘肽調(diào)節(jié)黑色素合成，傳明酸適用于黃褐斑輔助治療。需排除肝腎疾病禁忌。

避免熬夜及刺激性護膚品，多攝入富含維生素C的柑橘類水果，色斑面積較大或突然增多建議皮膚科就診。