胃部持續(xù)不適但無(wú)疼痛感可能由功能性消化不良、胃輕癱、精神心理因素、藥物副作用等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、藥物治療、心理疏導(dǎo)等方式緩解。

胃動(dòng)力障礙或內(nèi)臟高敏感性可能導(dǎo)致餐后飽脹、早飽感。建議少食多餐，避免油膩辛辣食物，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、莫沙必利片、復(fù)方消化酶膠囊等藥物改善癥狀。

糖尿病或手術(shù)后胃排空延遲可引起腹脹、惡心。需控制基礎(chǔ)疾病，選擇低纖維軟食，醫(yī)生可能推薦甲氧氯普胺片、紅霉素腸溶片、多潘立酮片等促胃動(dòng)力藥物。

焦慮或長(zhǎng)期緊張可能通過(guò)腦腸軸影響胃部功能，表現(xiàn)為隱痛或灼熱感。可通過(guò)放松訓(xùn)練、規(guī)律作息調(diào)節(jié)情緒，嚴(yán)重時(shí)需心理科干預(yù)，配合谷維素片、氟哌噻噸美利曲辛片等藥物。

非甾體抗炎藥或某些抗生素可能刺激胃黏膜，引起隱痛或反酸。需咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥，飯后服藥減輕刺激，必要時(shí)加用鋁碳酸鎂咀嚼片、硫糖鋁口服混懸液等胃黏膜保護(hù)劑。

日常注意細(xì)嚼慢咽，避免咖啡因和酒精，適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度活動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，若癥狀持續(xù)需完善胃鏡檢查明確病因。