懷孕期間肚皮發(fā)硬可能由假性宮縮、胎動頻繁、胃腸脹氣、先兆早產(chǎn)等原因引起。

妊娠中晚期子宮肌肉不規(guī)律收縮導致肚皮發(fā)緊發(fā)硬，屬于生理現(xiàn)象，可通過改變體位、放松休息緩解。

胎兒活動幅度較大時可能頂起腹壁造成局部發(fā)硬，建議左側(cè)臥位減少壓迫，記錄胎動次數(shù)。

孕期激素變化減緩胃腸蠕動，腹脹時腹壁張力增加，需少量多餐，避免產(chǎn)氣食物。

若伴隨規(guī)律腹痛、陰道流血等癥狀，可能與感染、宮頸機能不全有關(guān)，需立即就醫(yī)監(jiān)測宮縮頻率。

建議孕婦每日進行適度散步，穿著寬松衣物，出現(xiàn)持續(xù)發(fā)硬或疼痛時及時產(chǎn)科就診。