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脛骨骨膜炎怎么按摩

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問題描述

脛骨骨膜炎怎么按摩

醫(yī)生回答

李宏

李宏 副主任醫(yī)師

脛骨骨膜炎的一般發(fā)生在跳跑過多的運(yùn)動(dòng),主要是由于疲勞性骨膜炎,小腿中下段疼痛活動(dòng)后會(huì)更加嚴(yán)重,適當(dāng)?shù)男菹⒖梢跃徑?,?yán)重的會(huì)出現(xiàn)小腿腫脹后都沒有力氣??梢赃M(jìn)行按摩,能夠緩解疼痛的情況。

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