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要如何治療膝關(guān)節(jié)炎

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問題描述

要如何治療膝關(guān)節(jié)炎

醫(yī)生回答

侯勇

侯勇 主任醫(yī)師

膝關(guān)節(jié)炎可通過生活方式調(diào)整、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。

1、生活方式調(diào)整

減輕體重可減少膝關(guān)節(jié)負荷，建議通過低沖擊運動如游泳改善關(guān)節(jié)活動度。

2、物理治療

熱敷和超聲波治療能緩解疼痛，專業(yè)康復(fù)訓(xùn)練可增強膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量。

3、藥物治療

對乙酰氨基酚適用于輕中度疼痛，雙氯芬酸鈉可緩解炎癥，硫酸氨基葡萄糖可能幫助軟骨修復(fù)。

4、手術(shù)治療

關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)適用于早期病變，嚴重病例可能需要人工關(guān)節(jié)置換術(shù)恢復(fù)功能。

日常建議避免爬樓梯和深蹲動作，選擇平底鞋并保持適度運動，疼痛急性期可使用拐杖減輕負重。

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