坐月子受風(fēng)涼引起的頭痛可通過熱敷按摩、中藥調(diào)理、止痛藥物、針灸理療等方式緩解。該癥狀通常由風(fēng)寒侵襲、氣血瘀滯、體質(zhì)虛弱、神經(jīng)敏感等原因引起。

風(fēng)寒侵襲導(dǎo)致血管收縮引發(fā)頭痛，可用熱毛巾敷額部或太陽穴，配合輕柔按摩促進(jìn)血液循環(huán)。無須用藥，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。

氣血瘀滯型頭痛可能與產(chǎn)后氣血不足有關(guān)，表現(xiàn)為脹痛反復(fù)?？勺襻t(yī)囑使用川芎茶調(diào)散、正天丸、養(yǎng)血清腦顆粒等中成藥，需排除藥物過敏史。

神經(jīng)敏感引發(fā)的劇烈頭痛可能與前列腺素分泌異常有關(guān)，表現(xiàn)為搏動(dòng)性疼痛。短期可使用布洛芬、對乙酰氨基酚、雙氯芬酸鈉等藥物，哺乳期用藥需醫(yī)師指導(dǎo)。

體質(zhì)虛弱合并頑固性頭痛可能與自主神經(jīng)紊亂有關(guān)，表現(xiàn)為頭部緊束感。建議在正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行風(fēng)池穴、百會(huì)穴針灸或超短波治療，6-10次為1療程。

注意頭部保暖避免直吹冷風(fēng)，適量飲用紅糖姜茶幫助驅(qū)寒，癥狀持續(xù)超過1周或伴發(fā)熱嘔吐需及時(shí)就診神經(jīng)內(nèi)科。