精索靜脈曲張可通過陰囊托帶使用、避免久站久坐、適度有氧運動、手術(shù)治療等方式改善。精索靜脈曲張通常由靜脈瓣功能不全、腹腔壓力增高、血管壁薄弱、腫瘤壓迫等原因引起。

穿戴專用陰囊托帶可減輕陰囊下墜感，降低靜脈壓力，適合輕中度患者日常使用，需選擇透氣材質(zhì)避免局部潮濕。

長期保持同一姿勢會加重血液淤積，建議每小時活動5-10分鐘，休息時抬高下肢促進靜脈回流。

游泳、慢跑等低沖擊運動有助于改善血液循環(huán)，但需避免舉重、深蹲等增加腹壓的運動，每周鍛煉3-4次為宜。

重度患者可能需顯微鏡下精索靜脈高位結(jié)扎術(shù)或腹腔鏡手術(shù)，術(shù)后復(fù)發(fā)率低于5%，通常伴有陰囊脹痛、不育等癥狀。

日?？纱捤擅拶|(zhì)內(nèi)褲，避免高溫環(huán)境，若疼痛加劇或出現(xiàn)睪丸萎縮應(yīng)及時就醫(yī)評估手術(shù)指征。