更年期婦科霉菌菌群失調(diào)可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、補(bǔ)充益生菌、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。該癥狀通常與雌激素水平下降、免疫力降低、衛(wèi)生習(xí)慣不良、糖尿病等因素有關(guān)。

保持會(huì)陰清潔干燥，選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲，避免過(guò)度清洗破壞菌群平衡。更年期女性因雌激素減少導(dǎo)致陰道黏膜變薄，需減少使用堿性洗液。

口服或陰道局部補(bǔ)充乳酸桿菌制劑有助于恢復(fù)陰道微生態(tài)平衡。可選擇含乳桿菌活菌的陰道栓劑，使用時(shí)需避開月經(jīng)期。

真菌感染需使用抗真菌藥物，如克霉唑陰道片、硝酸咪康唑栓、氟康唑膠囊等。反復(fù)發(fā)作可能與血糖控制不佳有關(guān)，需監(jiān)測(cè)血糖。

中醫(yī)認(rèn)為該癥狀多屬脾虛濕盛或肝腎陰虛，可選用完帶湯或知柏地黃丸加減。配合艾灸關(guān)元、足三里等穴位可增強(qiáng)免疫力。

日?？蛇m量食用酸奶、納豆等發(fā)酵食品，避免高糖飲食。建議穿著寬松衣物，適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，癥狀反復(fù)應(yīng)及時(shí)就診婦科檢查。