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黑芝麻能緩解黑眼圈嗎

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問題描述

黑芝麻能緩解黑眼圈嗎

醫(yī)生回答

王鳳英

王鳳英 主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

如果黑眼圈是由于腎虛導(dǎo)致的,經(jīng)常食用黑芝麻可以補(bǔ)腎,因此能夠改善黑眼圈的癥狀。除黑芝麻外,腎虛的患者平時(shí)也可以多吃核桃、黑豆、桑葚等,也可以改善黑眼圈的癥狀。如果熬夜后出現(xiàn)的黑眼圈,一定要注意保持充足的休息,平時(shí)不要熬夜,可以將土豆切片貼敷在眼部,或者熱敷眼部,能夠有效緩解黑眼圈。平時(shí)可以配合適當(dāng)?shù)难郾=〔佟?/div>

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