玻尿酸注射下巴后一般7-14天逐漸變軟，實際時間受到注射劑量、個體代謝差異、產(chǎn)品類型、術后護理等多種因素的影響。

注射量較大時玻尿酸分布更密集，需更長時間與組織融合變軟，通常2周內完成塑形。

年輕人新陳代謝較快可能7天左右軟化，中老年群體或體質特殊者可能需10-15天。

交聯(lián)度高的長效玻尿酸維持硬度更久，部分產(chǎn)品需14天以上逐漸軟化恢復自然觸感。

避免按壓或冷熱刺激可減少腫脹，加速軟化進程，建議1周內避免劇烈運動。

恢復期間保持飲食清淡，避免飲酒及辛辣食物，若1個月后仍存在明顯硬結需及時復診評估。