若出現高尿酸血癥或痛風，可以適量吃櫻桃、芹菜、西藍花、低脂乳制品等食物，也可以遵醫(yī)囑吃別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆、碳酸氫鈉等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

櫻桃富含花青素和維生素C，有助于降低血尿酸水平，減少痛風發(fā)作概率。

芹菜含有大量水分和膳食纖維，能夠促進尿酸排泄，幫助調節(jié)體內尿酸平衡。

西藍花屬于低嘌呤蔬菜，富含維生素和礦物質，有助于改善尿酸代謝。

低脂牛奶或酸奶含有優(yōu)質蛋白和鈣質，可抑制尿酸生成，適合高尿酸患者日常食用。

別嘌醇為黃嘌呤氧化酶抑制劑，通過減少尿酸合成發(fā)揮降尿酸作用，適用于尿酸生成過多型患者。

非布司他是新型選擇性黃嘌呤氧化酶抑制劑，降尿酸效果顯著，需監(jiān)測肝功能變化。

苯溴馬隆通過抑制腎小管對尿酸的重吸收促進排泄，適用于尿酸排泄不良型患者。

碳酸氫鈉可堿化尿液，增加尿酸溶解度，預防尿酸性腎結石形成。

日常需限制高嘌呤食物攝入，每日飲水超過2000毫升，避免劇烈運動和酒精攝入，定期監(jiān)測血尿酸水平。