醫(yī)生回答
坐月子一般需要28天到42天，實(shí)際時(shí)間受到產(chǎn)婦恢復(fù)情況、分娩方式、個(gè)人體質(zhì)、護(hù)理?xiàng)l件等多種因素的影響。
1、產(chǎn)婦恢復(fù)情況順產(chǎn)且無(wú)并發(fā)癥的產(chǎn)婦通常28天即可完成基礎(chǔ)恢復(fù)，剖宮產(chǎn)或存在產(chǎn)后出血等情況需延長(zhǎng)至42天。
2、分娩方式自然分娩身體損傷較小，恢復(fù)較快；剖宮產(chǎn)涉及手術(shù)創(chuàng)傷，子宮復(fù)舊時(shí)間需延長(zhǎng)2周左右。
3、個(gè)人體質(zhì)高齡產(chǎn)婦、貧血或妊娠期高血壓患者器官功能恢復(fù)較慢，建議42天以上科學(xué)調(diào)養(yǎng)。
4、護(hù)理?xiàng)l件專(zhuān)業(yè)月嫂或母嬰護(hù)理機(jī)構(gòu)能提供科學(xué)膳食和康復(fù)指導(dǎo)，可縮短有效恢復(fù)周期。
月子期間建議保持會(huì)陰清潔、適度活動(dòng)下肢預(yù)防血栓，飲食注意優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素補(bǔ)充，出現(xiàn)發(fā)熱或惡露異常需及時(shí)就醫(yī)。
