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營(yíng)養(yǎng)飲食

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柚子可以和獼猴桃一起吃嗎

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問(wèn)題描述

柚子可以和獼猴桃一起吃嗎

醫(yī)生回答

李蕓

李蕓 主任醫(yī)師

柚子和獼猴桃是可以一同吃的,一同吃不會(huì)對(duì)身體引發(fā)不利的影響,而且兩種水果都是低糖、低熱量的水果,所以吃了也不會(huì)長(zhǎng)胖,恰恰相反可以起些節(jié)食的效果,而且都能清熱降火。柚子和獼猴桃的營(yíng)養(yǎng)都是很豐富的,不管是分道揚(yáng)鑣吃還是一同吃,它們的營(yíng)養(yǎng)都能被人體吸收到,特別是女性吃這兩種水果是非常好的,不僅可以清腸通便、排毒養(yǎng)顏和減低血糖,而且還能增強(qiáng)體質(zhì)。

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