寶寶物理降溫方法主要有溫水擦拭、減少衣物、調(diào)節(jié)室溫、補充水分。

用32-34℃溫水浸濕毛巾，輕輕擦拭寶寶頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域，避免使用酒精或冰水刺激皮膚。

解開過多包裹的衣物，保留單層純棉透氣衣物，幫助體表熱量散發(fā)，同時注意腹部保暖。

保持房間溫度在24-26℃之間，使用空調(diào)或風扇時避免直吹，定時開窗通風換氣。

少量多次喂食溫水、母乳或稀釋的果汁，6個月以上寶寶可適當飲用口服補液鹽溶液。

家長需密切監(jiān)測體溫變化，若持續(xù)高熱或出現(xiàn)精神萎靡、抽搐等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)，物理降溫期間避免使用退熱貼覆蓋口鼻。